报告分为后金融危机时代、生物进化的启示、“冬会之华商十大剑法”、“华商剑道”和“从论剑到亮剑”五部分。李从东通过分析金融危机产生的原因及生物进化过程的冬眠现象，建议在金融危机中受到影响的企业学习北极熊冬眠策略：什么也别做；而那些尚有转机的企业则应该主动转变旧模式，积极创新。
他把企业应对金融危机的策略比成剑法，归纳为“华商十大剑法”，强调弱势企业应该采取防御性策略，做好资金、人才储备、现金流通及必要的战略迁徙；面临转机的企业应采取攻防兼备型“剑法”：精益企业、同业联盟、创新技术、制造管理和机制、组织，创新业务和市场
